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Um especialista em viagens pelo mundo revela 25 lugares de tirar o fôlego que você deve visitar em 2018

  • Rick Morton

Ver o mundo é uma ótima maneira de gastar seu tempo. Viajar pode fazer você se sentir mais jovem, mais vivo e mais apaixonado pela vida do que qualquer outra coisa. Ver as maravilhas do mundo com seus próprios olhos pode mudar sua perspectiva de vida e o que significa chamar este pequeno planeta de lar. Aqui...


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Artigos

18 sinais de que um homem casado está apaixonado por você (e 3 motivos)

  • Tom Dowson

Quer saber se um homem casado cuida de você? Embora os homens pareçam simples na superfície, pode ser difícil avaliar como eles realmente se sentem em relação a você nos melhores momentos. Afinal, esse homem casado está apenas sendo legal com você porque é uma pessoa legal? Ou ele está sendo legal com você...

Relacionamentos

26 dicas eficazes para o primeiro encontro para causar uma ótima impressão

  • Tom Dowson

Graças aos aplicativos e sites de namoro, marcar um primeiro encontro é mais fácil do que nunca. Mas hoje em dia, há muitas primeiras datas e não datas de seguimento suficientes. É você? É ele ou ela? É apenas namoro no mundo moderno? Como você se certifica de que eles estão se divertindo...

Vida Consciente

Como limpar sua mente: 10 estratégias (apoiadas por pesquisas)

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  • Tom Dowson
Dado o fluxo constante de notícias negativas sobre a pandemia do coronavírus, é fácil se sentir ansioso e incerto. A ansiedade é compreensível, pois virou nossas vidas de cabeça para baixo e ameaçou nossa sensação de segurança. Pode ser difícil abandonar esses pensamentos e sentimentos. Mas, também podemos usar a ansiedade para desenvolver...

Filosofia Oriental

Morte do ego: 7 estágios para a obliteração do eu

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  • Tom Dowson
Existem alguns de nós que vivem sem fronteiras artificiais obscurecendo nossa percepção, e esses são aqueles que experimentaram o que é conhecido como a morte do ego.

Tendência

Por que um terapeuta de casais diz que 'fluência emocional' é importante para um relacionamento saudável

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  • Tom Dowson
Eu não sei sobre você, mas acho toda a ideia de 'até que a morte nos separe' angustiante. Como vou ficar com uma pessoa pelo resto da minha vida? No entanto, a realidade é que uma grande porcentagem de nós fica com o mesmo humano por mais da metade de suas vidas....

Meditação

Uma técnica contra-intuitiva para lidar com a raiva

Uma técnica contra-intuitiva para lidar com a raiva

  • Tom Dowson
Você evita a raiva porque acha que ela não o beneficia? Se sim, você não está sozinho. Existem muitas razões pelas quais as pessoas enterram sua raiva. Essas razões podem ser culturais, tendo sido ensinado que as necessidades do grupo são mais importantes do que as suas, ou espirituais, tendo sido dito que pessoas religiosas sofrem silenciosamente, ou...